Em situação de doença a Ayurveda promove uma série de tratamentos que levam ao equilíbrio e assim, ao afastamento da doença pois só em equilíbrio mente-corpo se pode atingir a bem estar absoluto que todos desejamos.
As terapias não são invasivas e são adequadas a qualquer idade.
Massagem tem por base o uso de óleo aplicado em todo o corpo com incidência em qualquer zona que requeira tratamento com as mãos ou com pindas*, em que usa a massoterapia, torções e pressão, com recurso à Yoga terapia, Marmoterapia, aromoterapia e cromoterapia.
Marmaterapia, consiste no uso de pressão em pontos específicos do corpo, é uma prática usada na terapia Ayurveda, pois a manipulação destes pontos permite remover bloqueios e ativar a circulação. Esta terapia é aplicada conjugação com a massagem ou sozinha em que para além da pressão podem ser utilizados nos pontos marma cataplasmas herbais, pindas ou cristais para um efeito mais específico.
A Dieta e Nutrição, funcionam como auxiliar da medicina Ayurveda, considerando esta que para se manter o equilíbrio é fundamental ter hábitos alimentares ajustados a cada biótipo. Assim a par das terapias é feito um plano nutricional para cada paciente.
Os diferentes tratamentos são indicados, por exemplo, para:
- Diminuir os efeitos do envelhecimento,
- Fortalecer o sistema imunitário,
- Ativar a circulação e o sistema linfático,
- Resolver desequilíbrios psicológicos,
- Combater as dores de cabeça,
- Combater as dores lombares
- Combater as artroses,
- Reduzir e celulite e o volume corporal,
- Acalmar a ansiedade
- Resolver questões referentes a adições (tabaco, álcool,…)
*Pindas - são pequenos sacos de tecidos cheios com ervas ou cereais que servem para massajar o corpo, promovendo o seu aquecimento.